Causas por las que aparecen las caries
El cuidado de los dientes es fundamental para mantenernos en buena salud. Por ende, hoy hablaremos sobre las principales causas de aparición de las caries dentales y se puedan prevenir.
Debemos iniciar recalcando que debes visitar al odontólogo mínimo dos veces al año.
Cabe destacar; que hay diferentes actividades que nosotros mismos propiciamos y que afectan nuestros dientes
Razones por las que aparecen caries
La primera causa es una mala técnica de cepillado; de ello depende en gran parte que sus dientes estén sanos.
Acompañado a esto; también perjudica a los dientes es el abuso de los dulces ya que los alimentos que contienen mucha azúcar es una de las causas más confiables para aparición de caries.
También, los alimentos de sustancias ácidas perjudican el esmalte; al igual que alimentos calientes o fríos, esto puede agrietar los dietes.
En efecto; los alimentos sólidos como zanahorias,manzanas, puede ayudar a que los dientes se auto limpien naturalmente.
El embarazo sumándole la lactancia son factores que debilitan los dientes. Por esta razón, es que se le recomienda a la embarazada tomar calcio y vitaminas; el estrés puede ocasionar dificultades en la presión sanguínea; esto también es probabilidad para tener caries.
Si encuentras caries, en tus dientes debes actuar de inmediato para detenerla, ya que destruye gradualmente la capa dura del diente.
Recuerda que los dietes también forman parte estética de nuestro cuerpo.